晚上老是胡思乱想睡不着怎么办

病情分析：有以上情况不严重，考虑与神经衰弱有关以上情况没有特效治疗方法，科学饮食，适当的运动和锻炼，保持好的心情，也可以配合服用天王补心丹谷维素，刺五加和维生素b1等药物治疗你的情况可以逐步康复指导意见：目前你的情况可以按以上要求治疗，还是可以逐步改善和好转的，与其他的关系不大，如果治疗后效果不好的，也需要去神经内科检查一次，避免与其他的病变有关吗， 提问人的追问 2014-01-20 08:49:47如果是神经衰弱考虑是什么引起的? 回复人的回复 2014-01-20 08:52:31神经衰落的形成与疲劳过度学习工作压力大高度的精神紧张都有一定的关系，是造成神经衰弱的诱因 提问人的追问 2014-01-20 08:57:01如果放松心情，多和别人接触就好好的吗? 回复人的回复 2014-01-20 08:58:42是的，你的情况也需要适当的运动和锻炼放松心情，对康复还是有好处的