你好根据你的情况分析贫血会引起你说的情况的建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,。
山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用如果单纯的是缺铁性贫血,可以服用铁剂及补血制剂,加上饮食营养,会慢慢恢复的,如果有疾病引发的,建议关键治疗原发病。
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