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长期失眠会对身体造成什么影响

我近期失眠特别厉害，想问一下长期失眠会对身体造成什么影响呢？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

导致记忆力减退，引起头痛，影响工作、学习和生活失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。
会使身体机制减弱，机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱

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