头晕晕的不舒服还有点痛该怎么办呢

先量量血压，看看自己的血压有什么变化，一定要保证充足的睡眠，千万不要过度的劳累，平时一定要注意多休息，如果老是这样疼的话，还是去医院做一个全面的检查，拍个片子让医生看一下，搞清楚到底是什么原因，然后对症下药，注意饮食卫生，禁止抽烟饮酒，勿暴饮暴食，少吃刺激性的药物，愈后防止复发。

其次，保持精神愉快。