问患者提问

晚上睡觉小腿经常抽筋是怎么回事?该怎么解决?

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况考虑是有受凉或缺钙的可能，缺钙和寒冷刺激引起脚抽筋最为常见的诱因，建议可以适当补充钙，并应加服维生素D3或注射，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉汤等，另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系，建议注意休息即可。

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