高血压和高血脂是导致脑梗塞的主要原因,心脑血管硬化容易导致脑梗塞,所以要注意心血管的护理,才可以预防脑梗塞,尽量控制血压和血脂,避免人体胆固醇含量过高,平时要多吃蔬菜水果,尽量控制动物蛋白质的摄入量,否则很容易导致脑梗塞。
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