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黑芝麻黑豆黑米粉早上吃好还是晚上吃更有效果，中午饭

黑芝麻黑豆黑米粉早上吃好还是晚上吃更有效果，中午饭后吃会不会影响吸收呢

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：任何时候都可以吃的。都不会影响什么的。当然饭后吃吸收会比空腹吃效果差。

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