腰椎骨质增生能治好吗

腰椎骨质增生的康复训练

1.健身运动。运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动，以轻柔、幅度较大为原则。

2.保酱摩。促进腰部的血液循环，缓解由此带来的疼痛。

3.平时要保持良好的坐姿。

4.选择良好的睡床。要睡硬床或半硬床，不主张睡软钢丝床。

5.避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛，加重病情，所以要注意保护。我向你推荐治疗腰椎骨质增生的膏药，中药膏剂消刺止痛膏，专治骨刺和骨质增生疾病，精选多种名贵中草药，直接外敷病灶，实现通血、调气、逐瘀、止痛、驱邪、扶正等诸多功效，实现全方位治疗效果，将骨质增生病根彻底拔除，希望会帮到你。