健康指导：您好，两种饮食均有机会造成腹泻，但造成腹泻的程度不同。食用凉西瓜可以造成胃肠冷痛，喜温喜按想饮热水，泄后痛减。
饮牛奶后腹泻可见牛奶结块不消化，饮大量牛奶可伴有腹胀嗳气不思饮食等前期表现。另外，建议您调适生活起居，慎避风寒，少用空调。
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