从你的职业及病情描述来看，考虑是腰椎病。就是腰间盘增生。指导意见腰间盘增生是一种常见病，尤其是对于经常保持一种姿势工作的人。
治疗包括内科保守治疗和外科手术治疗，你的症状可以先考虑保守治疗，应卧床休息一段时间，还可以做牵引。不建议做按摩推拿。
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