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长春哪个医院看抑郁症的病好

我今年37岁,我17岁上高二时因学习紧张严重失眠,近二十年经常失眠抑郁,曾住院18天,最近几年一直服药,没有了抑郁症情绪,但是上午九点前没精神,直到九点后才有精神。可是最近又早醒,又有点抑郁症了?失眠抑郁症吃啥好?请问长春哪个医院看抑郁症的病好
提问时间:2020-02-20
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。

    病人经常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千,千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法。

    大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

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