高中生肾虚怎么办

你好，肾虚包括肾阳虚和肾阳虚，肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、等症，肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症。

1、对于肾阳虚，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸；对于肾阴虚，可用六味地黄丸、知柏地黄丸.

2、也可以多吃补肾的食物，如黑木耳，黑米，羊肉，动物肝脏.牛奶.谷类.豆类.马铃薯.蔬菜。