问患者提问

腰椎间盘突出可以跳广场舞吗

我最近腰椎刺痛，去医院检查说是腰间盘突出，想了解一下我还可以跳广场舞吗？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跳广场舞适当活动是可以的。腰椎间盘突出是常见的腰部疾病，可以控制病情并很好的缓解症状，缓解后注意避免弯腰活动，避免久坐，适当的腰背肌功能锻炼，可以有效防止复发。

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