指导意见：你好，根据你说的这种情况考虑是肾虚。如果只是平时易口渴，心烦易怒，考虑是肾阴虚。因为中医治病是四诊合参，所以建议你还是在中医师的指导下根据实际情况辩证论治，随证加减。
平时可以吃点黑芝麻，枸杞，核桃等滋补肝肾的食物。
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