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9点左右睡觉,到凌晨一觉醒来就在也睡不着

我晚上9点左右睡觉,到凌晨一觉醒来就在也睡不着,3点醒也睡不着,4点醒来也一样。不知是什么原因。谢谢
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,这种情况主要就是由于神经衰弱导致的。指导意见平时要学会排解生活中的压力,不要有过大的压力,可以服用安神补脑的中药或者中成药,会有很好的改善的

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