急性再障可不可以吃毛豆

问题分析：急性再障可以吃毛豆意见建议：饮食清淡，注意膳食平衡；服用助于清除自由基的食物，如莲藕、番茄、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，提高免疫力。避免食用动物性脂肪；少吃煎炸等食物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；忌食干燥食物；少食煎炸食品.毛豆富含蛋白质、维生素B

1、维生素B

2、维生素C、磷、铁、钙、钾等, 具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。