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问患者提问

手臂很细，做俯卧撑能使手臂变粗吗？

我身高171、就是有些瘦，只有55公斤左右，特别是手臂，非常的细。现在我每天都坚持做俯卧撑，请问做俯卧撑会使手臂变粗吗？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，可以的，也可以做举哑铃，你的脾胃功能肯定是不大好的，需要吃些益生元或者是中药进行调理，平时的饮食中要少油腻少煎炸的食物，以免伤胃，尽量吃的清淡些。
同食也要多锻炼锻炼，增强体质。

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