问患者提问

早上起来口臭怎么办

我平时饮食习惯不是很好的，总是喜欢吃辛辣的食物，早晨起床的时候总是有口臭，该怎么办啊？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

首先要养成良好的口腔卫生习惯。做到饭后漱口，早晚刷牙。其次就是把一日三餐正常化，规律化。不挑食，不偏食，不暴饮暴食，多吃蔬菜水果，做到粗粮细粮搭配。

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