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产后脱发可不可以吃枣

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后脱发可以吃枣。产后脱发要注意保持心情愉快，重视头部清洁护理，防治因过度节食引起的营养不良，因产后身体虚弱所以要补充优质蛋白，含铁及维生素丰富的食物，促进毛发生长，枣富含维生素C，有利于人体铁的吸收，当然可以吃了。

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