肠胃不好是和平时的饮食不当以及生活的不规律,以及过度的吸烟喝酒所导致的,所引起的消化不良,胃炎或者是胃溃疡,及时的要去做一个胃镜的检查,多补充点维生素,果蔬纤维素对胃肠很好,适量食用蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾、养胃的食物。
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