得了糖尿病能吃地瓜吗

糖尿病好几年了，一直控制血糖指标的上升，效果还是不错的，建议不吃或少吃红薯你好，由于葡萄糖和果糖，能快速升高血糖，因此建议不吃或少吃。

红薯，又称甘薯或者地瓜，富含淀粉，其氨基酸、维生素A、B、C及纤维素的含量都高于大米与白面。它还富含人体必需的铁、钙等矿物质，是营养全面的食品。

但由于红薯中淀粉、糖含量较高，易出现餐后高血糖，最好不吃或少吃。