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胸椎腰椎压缩性骨折卧床2个月了还疼痛怎么办？卧床2个月下肢无力腿抬不起来怎么办？腰椎还疼

提问时间：2020-02-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

下肢无力是出现股四头肌废用性萎缩，加强股四头肌力量锻炼就可以。股四头肌锻炼方法，仰卧平躺在床上先用最大力量把腿伸直之后抬起腿大概抬到脚离开床面10厘米。
1015秒。10次一组每天510组

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