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脚崴了伤到筋能用热水泡脚吗

我下午打篮球，抢球摔伤扭到脚了，当时听到嘎嘣一声，超级疼，脚可肿了一个大包，一点也不敢走路，我妈说用指甲草煮水泡脚，我能用热水泡脚吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况应该即刻冷敷，以减少血肿的形成，这样可以使肿胀消退、在崴脚的第一天适宜冷敷，在崴脚第二天之后适合用热水泡脚

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