例假期间能不能吃海鲜啊？

月经期不能吃生蚝、螃蟹、蚌肉、小龙虾、田螺、扇贝等。由于经期女性的身体是非常虚弱，所以月经期间是不适合吃海鲜的，海鲜都属于寒性食物，月经期吃海鲜可能导致经期腹痛、腹泻，也有可能导致女性出现宫寒，同时会影响月经周期导致月经不调，所以经期要忌吃海鲜和过冷、刺激、辛辣的食物。