你好，根据你描述的症状可以用益肾灵颗粒温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。开水冲服，一次一袋，一日3次。
饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,请勿熬夜，戒烟忌酒，祝早日康复。
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