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问患者提问

焦虑症老是复发怎么办？

我在高考前的时候是有焦虑症的，那时候是找过心理医生的，医生给我开了药，我吃了舒服多了，之后就没有吃药了，连续2年没有再犯了，但是最近可能是找工作的压力，焦虑症老是复发，而且脾气也不好，心情更不好，请问这样怎么办，需要再找心理医生开药吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症包括躯体性焦虑和精神性焦虑，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议平时保持情绪平稳，积极参加感兴趣的活动，转移注意力。
可以到正规医院的精神卫生专科就诊，寻求专业心理治疗。

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