流清水鼻涕,打喷嚏多半是感冒的症状,保险起见,还是建议去医院做一下检查,确认病因。平时的饮食上以清淡食物为主,过于辛辣刺激的食材就不要接触了。
建议平时多喝水,最好是盐水,可以很好的补充人体流失的水分。多注意休息,按时睡眠。
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