糖尿病怎样预防措施呢

预防糖尿病的办法是有的，是要管好自己的嘴的。糖尿病主要是吃出来的病，糖尿病是因为吃的太好，吃的热量太高的食品和油腻大的食物，并且吃的营养过盛后而运动少，体内的营养物质消耗不掉而产生的毒素，或是引起胰腺的B细胞发炎水肿，胰岛素分泌不足引起的。

要预防糖尿病是要多吃素的，并且是要加强运动，把吃的营养消耗掉就不会得糖尿病的。少吃糖分多运动。