缓解鼻塞可以采用物理的疗法，比如可以使用热毛巾敷一敷鼻子，或者采用按摩的手法，比如可以轻轻的按揉鼻根部或者按揉太阳穴，都可以快速的缓解鼻塞。
如果发生感冒导致的鼻塞，使用感冒类的药物效果比较好，如氨咖黄敏胶囊。
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