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摔伤一个月了，还是有点痛

膝盖摔伤一个月了，走路跑步已经没什么感觉痛了，但是按上去还是有点痛，不是骨头痛，是膝盖两边痛，想问有没有什么办法能彻底不痛？可以贴药膏么？还是用什么办法？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好，这种症状情况，可能是外伤以后恢复期间的伴随症状，不必太担心，可以用热水袋热敷治疗，每天一次，每次20分钟左右，热敷促进血液循环，缓解疼痛不适。

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