根据你的叙述，你说的这种情况你不要太紧张，亲，时间还比较短，20天这种状况的话，到一个半月的时候需要复查一下，然后适当的要进行一定的锻炼。
,建议你放松心情，愉快的生活，只是髌骨骨折，你的小腿和脚腕儿，脚都是可以进行运动的亲。
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