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忧郁症症状怎么治

我朋友最近总是心情低落，动作和思想都变得缓慢，也不愿意沟通，经检查得了忧郁症，这种病该怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

忧郁症可以锻炼治疗，忧郁症行动迟缓、邋遢、懒惰，长期这样会损害身体机能，也会增加消极、负面的情绪，早晨的空气是一天当中最清新的时刻，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。

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