晚上睡不着，白天自言自语

问题分析:你好，患者为中年男性，除了上述症状以外，有没有其他的异常症状或者行为呢？他自身有没有感觉还有不适的地方呢？

睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，睡眠障碍影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予积极调理意见建议:根据症状需要至心理科和神经内科门诊就诊，完善询问病史并查体，给予必要的检查，指导诊疗，学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，明确诊断后再用药，必要时可至北京上海等大医院就诊