问患者提问

体质差吃高蛋白食物有没有效果？

儿子春游的时候走路没多久就头晕了，后来有点中暑，老师就带回来了，而且还说他体质差，平时体育课成绩也不好，经常生病请假，我也很头疼，他平时也能吃能睡，就是不知道为什么这么弱啊。小孩体质差应该怎么办？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，小孩体质差，这样的情况属于生理性的自身免疫力低下。从饮食来讲就是要多吃一些补气血的食物如大枣、莲子等等，其次平时也可以吃些白蛋白、氨基酸之类的近调高免疫力。

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