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患者提问

我上初二,一到上课就很爱睡觉。

我上初二,一到上课就很爱睡觉,晚上总是十点睡,不知道为什么?
提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,学生时期上课爱困,没有心思认真听讲是很常见的情况,其实课上时间应该利用好,与老师做好互动才能对学习达到事半功倍的效果。意见建议:上课不睡觉的办法:

    1.晚上睡好

    2.上课认真听讲,尽量集中注意力。另外课前喝点茶对上课减少困意也是有帮助的。

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