焦虑可以采用药物治疗和心理治疗，焦虑会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，服用药物可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常；
也可以采用心理治疗，如生物反馈治疗、放松治疗等。
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