问题分析：你好。其实医学上（中医和西医）并没有“宫寒”的说法，这种说法是人们日常生活中自己创造的说法，以讹传讹而已。
意见建议：生姜、陈皮（或山楂）、茯苓、枸杞、决明、大枣配合可能起到活血补血的作用，没有瘦身的作用。肥胖要多运动、合理饮食，靠服药是难以减肥的。
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