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问患者提问

你好，有问题想请教下医生

您好，我是经常肚子饿，我也是偏寒性的，我想减肚腩，不想吃减肥药，针灸，请问有什么好的意见减肥吗曾经的治疗情况和效果：肥胖想得到怎样的帮助：有什么好的意见想请教下

提问时间：2022-01-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，肥胖主要是人体脂肪积累过多引起，想减肥，需要信心和毅力。指导意见：建议适当节食。多运动，以消耗多余脂肪。
针对肚腩，每天坚持仰卧起坐应该有效果。

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