首页 > 权威问答 > 减肥能吃红薯干吗

问患者提问

减肥能吃红薯干吗

我目前正在减肥，现在饿得慌想吃点红薯干顶顶饱，请问减肥能吃红薯干吗？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥期间是可以吃红薯干的。红薯干是属于高纤维的食物，适度的应用是有助于降低体重的。平时的时候一定要注意饮食清淡。
减少油腻食物的摄入，多吃一些低能量的食物。注意适度的锻炼。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号