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手淫过度怎么恢复

小王过度手淫，请问过度手淫怎么能恢复过来？

提问时间：2020-10-28

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

恢复手淫过度方法有：一是有手的欲望的立刻做仰卧撑，做到彻底累了趴下，自动就没有手的欲望了，切记每天有欲望的时候，都这样落实，自动彻底戒除，戒除以后一个月有一到两次遗精或者没有遗精都是正常的。

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