我的肚子，一受点凉就拉肚子，吃完饭也拉，饭菜过夜吃

问题分析：你这应该是脾胃虚弱引起的消化不良，主要是由于长期饮食不节，或腹部受凉等 原因引起，其临床表现为腹泻，时作时止，一般于食后即发生泄泻，或食用生冷，辛辣，油腻后泄泻，可伴饮食减少，肢倦乏力等症状。

意见建议：建议，就诊中医科，提高中医的望闻问切进行辨证，如果是脾胃虚弱，治宜健脾益胃，可服用参苓白术散治疗；平时应注意饮食，饮食宜清淡，多吃瓜果蔬菜，少食或不食油腻，生冷，辛辣，厚味等刺激性食物；

还应注意腹部保暖，有利于疾病恢复。