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经常突然全身没劲，有时候会发抖

经常好好的突然全身没劲，有时候会发抖，有时候会头晕:

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。指导意见饮食上营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整，养成良好的习惯，保持健康的状态。

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