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经常锻炼会不会长不高

就是练习踢腿会不会影响跑步的速度，还有经常锻炼会不会长不高想得到的帮助：就是练习踢腿会不会影响跑步的速度还有经常锻炼会不会长不高

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的描述您是说适当锻炼会有利于身体的增长，不会长不高。如果想长得更高，建议您打篮球，跳高做一些积极向上的运动，平时每天喝一杯牛奶，注意规律饮食。
以上是对“经常锻炼会不会长不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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