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微量元素缺乏铁怎么办

孩子最近老是盗汗，半夜睡眠不好，朋友说可能是缺微量元素，就去医院查了一个微量元素，显示微量元素异常缺铁，该怎么补充治疗呢？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

微量元素缺乏铁可以多吃一些含铁量比较高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，特别是菠菜及芹菜；多吃蛋黄、猪肝、小牛肝、小牛肉、瘦肉等含铁丰富的食物，如果缺铁已经影响到造血功能，引起缺铁性贫血，可以口服药物治疗。

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