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颈椎骨质增生严重性

最近感觉颈椎部疼痛僵硬，最近两个月特别明显，有时候疼起来就不敢动。想问问颈椎骨质增生严重性？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

对于轻度的骨质增生，建议可以采取中西医结合的方式治疗，补充钙质，适当锻炼，避免长时间久坐和激烈运动，如果严重的话可以考虑手术治疗。
还是要注意休息，多吃一些含钙高的食物，比如说奶类，豆类，蛋类，鱼虾，多吃维生素d多出去晒太阳有助于钙吸收。

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