一定要注意运动过后及时清洗皮肤，如果没有缓解可能是其他皮肤问题比如真菌感染，毛囊炎等，要到医院去就医。指导意见少吃刺激性食物，保证充足睡眠。
穿着吸汗、透气的衣物，让背部通风、透气，可以帮助减轻背部痤疮的症状。
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