库欣病动完手术多久才能够瘦下来？是不是一

健康指导：建议采取调节饮食结构和增加运动来减肥，效果明显，持久合理，最为有效。建议饮食清淡，有营养，易消化，荤素搭配，宜吃高蛋白,维生素和矿物质含量丰富,高热量食物。

如辣椒、辣酱、胡椒粉等少吃；煮食烹调时应避免使用猪油;忌食干燥易上火食物；不吃煎炸等刺激性油腻食物 。