你好,你这种情况是属于月经不调了,平时要注意休息,加强营养,不能太累,每天保证充足的睡眠时间,保持心情的愉快,饮食上清淡一点,不能太辛辣及油腻,注意下体卫生。
如果一段时间以后仍然不正常,可以去医院化验一下白带常规及内分泌检查,打个B超,确定是什么问题引起的之后再对症治疗。
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