状骨粉可以长高吗

身高的生长跟很多因素有关，先天因素父母的遗传以及后天因素日常生活习惯等。壮骨粉是强壮骨骼，补充骨骼中所需营养物质的。

建议想要长高首先要注意休息，因为在深度睡眠的时候会分泌大量的生长激素。然后要加强营养，多吃富含钙质的食物。三是多锻炼，多做运动，拉伸运动等，这对于长高也是有辅助作用的。