减肥药,应该饭后服用,避免对胃肠黏膜造成一定的刺激性,通常尽量不要减肥药物来减肥,因为任何药物对身体都有可能会造成一定的伤害。
平时主要就是做好饮食方面的控制,加强运动锻炼,才能达到合理的健康减肥。
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